DRODZY CZYTELNICY
„W maju jak w raju” – to piękne przysłowie brzmi jak dziecięca rymowanka. I jak dzieci potrafimy zachwycać się soczystą zielenią drzew, odradzającą się przyrodą. Postarajmy się wykorzystać tę sprzyjającą aurę i spędzić trochę czasu na majówkach, oczywiście z glukometrem w kieszeni, aby zapewnić sobie „Monitoring w plenerze”. Przyroda podsuwa nam też naturalne sposoby na zdrowie, o czym można przekonać się czytając artykuł „Życiodajne kiełkowanie”. Także w trosce o zdrowie warto zadbać o profilaktykę – zwielokrotniającą szansę na cieszenie się wieloma kolejnymi majami – i wynotować z tekstu „Postaw na profilaktykę” informacje dotyczące programów prewencyjnych realizowanych w ramach NFZ. Zachęcamy też wszystkich do przeczytania historii „Pani Jolanty”, która mimo wielu przeciwności losu ma w sobie tak wielką pogodę ducha, że nie jest jej w stanie dorównać najpiękniejsza nawet aura maja.
Redakcja

INSULINA W LECZENIU CUKRZYCY TYPU 2
Czas, przez jaki możliwe jest leczenie cukrzycy samymi tabletkami, jest różny i zależy od wielu czynników. Jednym z nich jest moment wykrycia choroby. Wcześnie wykryta cukrzyca typu 2, w której uzyskuje się dobrą kontrolę poziomu glukozy, z powodzeniem może być leczona tylko tabletkami przez wiele lat. Jeżeli zaś choroba została wykryta późno, występują powikłania cukrzycowe, a glikemia jest stale wysoka, pomimo regularnego stosowania zaleconych leków – włączenie insuliny do terapii może nastąpić bardzo szybko.
Cukrzyca jest chorobą o bardzo indywidualnym przebiegu. Na jej rozwój i efekty leczenia największy wpływ ma sam chory i jego postępowanie. W dużej mierze od niego zależy ostateczny model leczenia i rodzaj farmakoterapii. Jeśli diabetyk będzie rygorystycznie przestrzegał zaleceń dietetycznych, utrzymywał wagę w normie i regularnie stosował wysiłek fizyczny – efekty leczenia będą dobre, a moment włączenia insuliny odległy.

ANTYKONCEPCJA U KOBIET Z CUKRZYCĄ
Rozmowa ze specjalistką w dziedzinach ginekologii, położnictwa i endokrynologii, dr n. med. Małgorzatą Bińkowską z Kliniki Ginekologii i Położnictwa Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego w Warszawie
Czy antykoncepcja dla kobiet z cukrzycą jest pod jakimś względem specyficzna?
Jak w wielu chorobach przewlekłych i trudnych, również w cukrzycy, oprócz leczenia choroby podstawowej, powinno się myśleć o antykoncepcji. Przy antykoncepcji kobiety chorej na cukrzycę dominujący jest aspekt zdroworozsądkowy, odpowiedzialność, ponieważ jej ciąża powinna być bezwzględnie zaplanowana – po to, by przebiegła w sposób bezpieczny dla niej i dla dziecka. Dobre wyrównanie cukrzycy przez kilka miesięcy przed ciążą, hemoglobina glikowana o prawidłowych wartościach mają wpływ na rokowanie ciąży. Trzeba też zawczasu ocenić zaawansowanie choroby, występujące powikłania, zwłaszcza ewentualne uszkodzenia
mikronaczyń w narządzie wzroku, w układzie naczyń nerkowych, w układzie nerwowym. To ważne dla prawidłowego przebiegu ciąży i dla zmniejszenia ryzyka wad u dziecka do poziomu obserwowanego w populacji ogólnej.

NIESFORNY NASTOLATEK? (cz. 1)
Okres dorastania (adolescencja) dziecka z cukrzycą typu 1 to prawie zawsze czas, kiedy choroba i specyficzny proces jej leczenia mogą poważnie zaburzać wzajemne relacje między nim a jego rodzicami. Niejednokrotnie stają się źródłem silnego stresu dla całej rodziny.
Intensywne zmiany we wszystkich obszarach funkcjonowania dziecka (rozwój fizyczny, umysłowy, emocjonalny, społeczny) zachodzące w tym okresie mogą znacznie utrudniać wyrównanie poziomu glukozy we krwi. Nowej jakości potrzeby emocjonalne oraz zadania rozwojowe niejednokrotnie nie sprzyjają dostosowywaniu się młodego pacjenta do wymagań leczenia i zaleceń lekarskich. Nawet jeśli początkowo odbywa się to kosztem dobrych wyników samokontroli, dorastanie dziecka z cukrzycą często oznacza konieczność ustalenia nowego modelu współpracy rodzinnej.

OLEJE ZAMIAST INNYCH TŁUSZCZÓW
Oliwa z oliwek jest najczęściej stosowanym tłuszczem w krajach śródziemnomorskich, których mieszkańcy żyją najdłużej w Europie i najrzadziej zapadają na choroby serca, cukrzycę typu 2 i nadciśnienie tętnicze.
Do oliwy w krajach śródziemnomorskich dodaje się różne zioła, co wzbogaca bukiet smakowy przyrządzanych potraw. Spróbuj poeksperymentować i przygotować aromatyczną oliwę z oliwek, dodając do butelki z nią np. gałązkę świeżego tymianku lub rozmarynu lub suche ziarna jałowca.
Lekarze i dietetycy uważają, że oliwa z oliwek jest jednym ze składników diety śródziemnomorskiej, który decyduje o dobrym zdrowiu i długim życiu. Oliwa chroni przed chorobą niedokrwienną serca dzięki dużej zawartości w niej jednonienasyconych kwasów tłuszczowych (70%) oraz przeciwutleniaczy, takich jak witamina E (12 mg/100 g) i polifenole. JKT obniżają poziom cholesterolu frakcji LDL („złego”) we krwi, który, wnikając w ściany tętnic, wywołuje miażdżycę. Z kolei przeciwutleniacze zawarte w oliwie chronią cholesterol LDL przed utlenianiem i dzięki temu osłabiają jego zdolność wywoływania miażdżycy

TURNUSY REHABILITACYJNE
Osoba niepełnosprawna (do 16. roku życia z orzeczoną niepełnosprawnością lub osoba powyżej 16. roku życia mająca orzeczenie o lekkim, umiarkowanym bądź znacznym stopniu niepełnosprawności) może ubiegać się o dofinansowanie uczestnictwa w turnusie rehabilitacyjnym. Środkami na ten cel dysponuje Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie (PCPR) i ono przyjmuje wnioski o dofinansowanie.
Uwaga! Przyznane dofinansowanie jest przekazywane bezpośrednio na konto bankowe organizatora turnusu rehabilitacyjnego, nie zaś wypłacane osobie niepełnosprawnej.

Przejdź do strony: 1 2