Jeżeli chcesz otrzymywać informacje z naszego portalu podaj swój e-mail
Raport: jaki styl życia, taka skłonność do cukrzycy źródło: PAP - Nauka w Polsce/Rynek Zdrowia Ryzyko zachorowania na cukrzycę aż w 80 proc. zależy od stylu życia. Skłonności rodzinne mają jedynie drugorzędne znacznie - wykazał amerykański raport, opublikowany na łamach Annals of Internal Medicine.
Jeden z autorów opracowania, dr Jared Reis z National Heart, Lung and Blood Institute w Bethesda podkreśla, że najczęściej chorują na cukrzycę typu 2 te osoby, które najmniej czasu i wysiłku przeznaczają na utrzymanie odpowiedniej masy ciała, przestrzeganie właściwej diety i ćwiczenia, a na dodatek nadal palą papierosy i nie ograniczają picia alkoholu.
Wskazują na to badania, które przeprowadzono wśród 200 tys. Amerykanów w wieku 50-71 lat, którzy w latach 1995-96 wypełnili szczegółowy kwestionariusz dotyczący stylu ich życia. W tym czasie żadna z uczestniczących w badaniu osób nie chorowała jeszcze na cukrzycę.
Po 10 latach poddano ich kolejnym testom. Tym razem pytano nie tylko o styl życia, ale też o stan zdrowia i wykryte choroby. Okazało się, że po upływie dekady cukrzycę zdiagnozowano u 9,6 proc. mężczyzn i 7,5 proc. kobiet.
Wśród wszystkich badanych czynników ryzyka najważniejsze okazało się zachowanie właściwej masy ciała, o czym świadczy wskaźnik BMI, który nie powinien przekraczać 25 punktów. Z raportu wynika, że aż o 60-70 proc. zmniejsza to ryzyko cukrzycy.
